tisdag 15 december 2015

Nystart?

Det sista inlägget jag gjorde var den 8 mars då skrev jag visst om skidåkning. Jag som skulle blogga om mitt år då jag gjorde tjejklassikern, så blev det bara om det ena (och det värsta) momentet.
Hur som helst har klarat av den och gjort alla starter även om jag inte skrivit om dom.
Det momentet jag tyckte gick bäst var cyklingen,100 km från Motala och tillbaka. Vi var på gott humör både jag och Carina och vi gjorde det på bättre tid än vi vågade hoppas på.

Nu tänker jag inte ägna det här blogginlägget till att återberätta hela tjejklassikern, den är klar och lagd till historian. Jag är inte speciellt stolt över prestationen, jag har bara genomfört den.

Däremot har jag precis börjat med en för mig helt ny träningsform och jag tänkte att det kanske skulle vara roligt att berätta om den.
Aldrig har jag känt mig så klen, tung och orörlig som jag gör nu! Det är väldigt påfrestande för självförtroendet, jobbigt både mentalt och fysiskt, men ändå så jäkla roligt!

Här är en film ni kan kolla på där man förklarar lite vad crossfit är:


Det är alltså både kondition, styrka, rörlighet, explosivitet, gymnastik m.m
En stor del av filosofin är att man gläds åt varandras framsteg och att man hjälper och peppar varandra.

Jag hoppas att det här kan bli en nystart på bloggandet, som jag faktiskt har saknat ibland.
Kan vara kul att dokumentera mina framsteg, för jag har faktiskt bestämt mig för att göra framsteg även om det känns omöjligt ibland på träningarna.
Hoppas ni vill hänga med!

Kram

Här är gänget som var med på förra fredagens wod (workout of the day)
Det är många engelska ord och termer att lära sig :)




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar